Fysioterapia

Fysioterapian tavoitteena on ylläpitää ja parantaa ihmisten toiminta- ja liikuntakykyä sekä hoitaa kulloinkin kyseessä oleva haitta minimaaliseksi asiakkaan resurssit huomioon ottaen.

Yleensä fysioterapian toimenpiteet kohdentuvat synnynnäisen vamman, sairauden, tapaturman ja ikääntymisen aiheuttamaan alentuneen toimintakyvyn edistämiseen fysioterapeuttisen ohjauksen ja neuvonnan, terapeuttisen harjoittelun sekä manuaalisen terapian keinoin. Kipu -ja oirehoitona käytetään fysikaalisia hoitoja. Fysioterapia on osa julkista ja yksityistä sosiali-, terveys- ja kuntoutuspalvelujärjestelmää.

Fysioterapiassa arvoidaan kuntoutujan teveyttä, liikkumista, toimintakykyä ja toimintarajoitteita hänen toimintaympäristössään. Arvioinnin perusteella laaditaan fysioterapiasuunnitelma, jota myös seurataan. Fysioterapeutti arvioi myös apuvälinetarvetta ja ohjaa niiden käyttöä. Kuntoutujaa aktivoidaan ja ohjataan ottamaan itse vastuuta omasta terveydestään, toimintakyvystään ja niiden edistämiseen liittyvistä valinnoista yhteistyössä muiden asiantuntijoiden kanssa.

Palvelemme teitä asiantuntevasti ja joustavasti, jotta saat parhaan mahdollisen avun juuri sinun kipuihin tai ongelmiin. Axillassa teitä palvelee 6 asiantuntevaa fysioterapeuttia; Aira, Mari, Heli, Ville, Jukka ja Jarmo.

Fysioterapiatilamme on suunniteltu huomioiden erilaiset vaikeavammaiset kuntoutujat. Toimipisteemme sijaitsee katutasossa ja kuntosalissamme on vaikeavammaisille sopivia harjoituslaitteita, HUR- kuntosalilaitteisto ja Motomed- käsi- ja jalkapolkulaite. Meillä on yksilölliset hoitotilat ja mm. kaksi leveää plinttiä, joista toisessa on korkeussäätö moottorilla.

Meillä on pitkä kokemus erilaisten kuntoutujien kuten mm. kehitysvammaisten ja neurologisten asiakkaiden fysioterapiasta. Kelan vaativan kuntoutuksen sopimuksemme on Fysiokuntoutus Nevalainen Oy:n nimissä. Palveluksessa on viisi fysioterapeuttia.

Harjoitussalissamme on paineilmalla toimiva HUR- harjoituslaitteisto. Harjoitussali on suunniteltu kuntoutuksen tarpeisiin.

HUR- harjoituslaitteet

• Pulley vetoharjoituslaite
• Loitontaja/ lähentäjälaite
• Vartalon kiertolaite
• Vatsa- ja selkäharjoituslaite
• Reisien ojentaja- ja koukistajalaite
• Jalkaprässi

Harjoituslaitteita / välineitä

• Motomed- käsi- ja jalkapolkulaite
• crosstrainer
• kuntopyörä
• käsipainot
• kahvakuulat
• stepperi
• terapiapallot
• vastuskuminauhat
• LHT- penkit

Kryoterapia

Kryoterapia määritelmänä tarkoittaa kehon jäähdyttämistä terapeuttisin tarkoituksin. Koko-vartalo kryoterapiassa keho stimuloidaan voimakkaalla kylmäaltistuksella koko kehon alueelta ympäristöohjatussa kaapissa -100°C – -130°C ilmalla noin 2-3 minuutin ajaksi. Paikallisessa kryoterapiassa ihonpinta altistetaan voimakkaalla kylmäaltistuksella, joka saa aikaan fysiologisia reaktioita elimistössä.

Kylmäaltistuksen vaikutus pähkinänkuoressa

Hoidon aikana aiheutetaan ’termoshokki’ ihon pintasolukolle, mikä aiheuttaa hätäsignaalin keskushermoston kautta aivoille, mikä aktivoi kehon omat puolustusmekanismit. Kylmäaltistuksen myötä verisuonet supistuvat ja aineenvaihdunta sekä turvotuksen muodostus hidastuu hoidetulla alueella. Keho reagoi välittömästi tähän äkilliseen lämpötilan laskuun tuottamalla elimistön kannalta tärkeitä hormoneja ja entsyymejä äärimmäisen ihonpintalämpötilan laskusta selviämiseksi. Kylmäaltistuksesta aiheutuneen termoshokin myötä alkaa sidekudoksessa välitön voimakkaan kivun poistava vaikutus. Hoidon päätyttyä kiihtynyt solujen aineenvaihdunta ja verenkierto jatkaa vaurioituneen kudoksen paranemisprosessia. Kylmäaltistuksen päätyttyä verisuonet laajenevat, jolloin elimistö lähtee palauttamaan kehon normaalia lämpötilaa kiihdyttämällä solujen aineenvaihduntaa ja verenkiertoa hoidetulla alueella. Verenkierron mukana kulkeutuvat entsyymit ja hormonit edistävät vaurioituneen kudoksen paranemista.

Käyttöaiheet

• Liikunnasta palautuminen
• Erilaiset nivelsairaudet kuten nivel- ja selkärankareuma, nivelpsoriasis, fibromyalgia
• Erilaiset nivel- ja lihastulehdukset sekä jäykkyydet vammasta, rasituksesta tai sairaudesta johtuen kuten iskiasvaivat, tenniskyynärpää, penikkatauti, rannekanava oireyhtymä, jäätynyt olkapää, bursiitit
• Akuutit traumat, nivelten, lihasten ja jänteiden ylikuormitukset
• Kirurgisista toimenpiteistä palautuminen
• Tulehdukselliset ihosairaudet kuten psoriasis, atooppinen ekseema, akne
• Migreeni ja päänsärky

 Paikallisen kryoterapian hyödyt suorituskykyyn ja palautumiseen

• Tukee ja tehostaa erilaisten tuki- ja liikuntaelinten vammojen tai kipujen hoidossa ( nivelet, nivelsiteet, lihakset, hermot, jänteet ja lihasjännitykset)
• Lisää liikkuvuutta ja vähentää turvotusta
• Parantaa kehon valmiutta auttamalla kehoa valmistautumaan harjoitteluun
• Vähentää maitohappoja
• Optimoi palautumista, vähentää tulehdusta ja lihaskipua

Paikallisen kryoterapian hyödyt hyvinvoinnin ja kauneuden hoidossa

• Hoitaa erilaisia iho-ongelmia ja tulehduksia, kuten psoriasista ja aknea
• Lisää kollageenin tuotantoa
• Häivyttää ikääntymisen merkkejä
• Vähentää selluliittia
• Helpottaa ihon pintakerroksen kuorintaa
• Pienentää ihohuokosia
• Korjaa pintaverisuonten ja ihon sävyä
• Elvyttää, poistaa turvotusta ja kiinteyttää ihoa
• Detoksikaatio, poistaa ihon alaisesta kudoksesta toksiineja hapettamalla verta ja stimuloimalla kudosten verenkiertoa
• Hoitaa syyliä ja arpia
• Hoitaa hiuspohjan ongelmia

Paikallisen kryoterapian kontraindikaatiot

• Kylmäallergia (kylmänokkosihottuma)
• Valkosormisuus (ainoastaan ranteista sormiin ja nilkoista varpaisiin päin ei saa toteuttaa paikallista kryoterapiaa)
• Laskimotukos
• Raskaana olevilla ei suositella keskivartaloon ja rinnan alueelle kohdistuvia hoitoja
• Pään alueen hoidot kohtauksellisissa sairauksissa kuten epilepsia ja aivoverenkiertohäiriöissä
• Hoitoa ei suositella syöpä alueille
• Akuuttien tai kroonisten munuaisten ja virtsateiden häiriöissä alaselkään kohdistuvia hoitoja ei suositella
• Aikaisemmin tulleisiin paleltuma kohtiin ei suositella hoitojen toteutusta
• Varovaisuutta neuropatioiden kanssa

Ikääntyneille ja vammautuneille. Käyttäjäystävällinen- maksimoi harjoitusterapian. Moninkertaistaa aineenvaihdunnan.

Liikeharjoittelu jaloille ja käsille moottoriavusteisesti tai omin voimin ehkäisee liikkumattomuuden aiheuttamia vaivoja ja ongelmia.

Sopii monenlaisille sairausryhmille kuten MS- tauti, erilaiset halvaukset, neurologiset sairaudet tai muusta syystä johtuva vähäinen liikunta.

Hoitoindikaatioita ovat mm.

• Spastisuuden lievittäminen: laite tunnistaa lihasten jännittymisen, liike pysähtyy ja vaihtaa automaattisesti liikesuuntaa. Liikesuunnan vaihtuminen toistuu, kunnes lihakset rentoutuvat.
• Parantaa liikkuvuutta: suuri liikeannos jokaisella hoitokerralla.
• Lisää laskimoverenkiertoa: Tutkimusten mukaan harjoittelu lisää laskimoverenkiertoa 4 -kertaiseksi makuuasentoon nähden.
• Raajojen lämpötila kohoaa
• Vähentää kipua: Liike vähentää kipua.
• Lisää sisäelintoimintoja: Poljentaliike parantaa aineenvaihduntaa ja sitä kautta sisäelintoimintoja

Rentoutumisen uusi aika!

Neurosonic- menetelmä on kehitetty yli 10 vuotta sitten kestäneen kliinisen tutkimuksen ja hoitokokemusten pohjalta. Neurosonicin sensorinen lihasstimulaatio aktivoi ja tasapainottaa kehon aineenvaihduntaa matalataajuisen värähtelyn avulla. Laitteisto on sijoitettu ergonomisesti muotoiltuun tuoliin.

Hoidon käyttöalueet:

• Unihäiriöt
• Nukahtamisvaikeudet
• Psyykkinen jännitys
• Levottomuus
• Paniikkihäiriö
• Masennus
• Stressioireet
• Psyykkinen palautuminen
• Lihaskipu
• Neuropaattinen kipu
• Lihasjännitys
• Migreeni
• Fibromyalgia
• Halvaukset
• Aivohalvauksen jälkitila
• Verenkierron aktivointi
• Aineenvaihdunnan aktivointi
• Fyysinen palautuminen
• Vaihdevuosi häiriöt

Lisätietoa www.neurosonic.fi

AKUPUNKTIOHOITOA KÄYTETÄÄN LÄHINNÄ KIPUUN, SÄRKYYN JA LIHASTEN SEKÄ KOKO KEHON RENTOUTTAMISEEN.

Akupunktio vaikuttaa hermojärjestelmän kautta lisäämällä verenvirtausta kudoksissa. Hyviä tuloksia on saatu ennen- ja jälkeen leikkausta annetulla neulahoidolla, myös hemiplegian eli toispuolihalvauksen hoidossa ja kuntoutuksessa on saavutettu hyviä tuloksia.

Yleisimpiä hoitoindikaatiota ovat niska-hartiaseudun ja selän kiputilat, erilaiset päänsäryt sekä migreeni.

Akupunktio on yksi osa kokonaisvaltaista kuntoutusta. Hoitotulos muuttuu pysyvämmäksi, kun kivun vähennyttyä yksilöllisellä ohjauksella pyritään normalisoimaan asiakkaan lihastasapainoa, kehon käyttöä ja kuormitusta, ohjataan hyvään työergonomiaan ja lisätään liikuntaa.

Akupunktioon liittyy usein myös myönteisiä oheisvaikutuksia, kuten unen laadun, vastustukyvyn ja aistitoimintojen parantuminen, yleinen rentoutuminen ja virkistyminen, stressin ja ummetuksen häviäminen, luovuuden lisääntyminen, hormonitoiminnan normalisoituminen, turvotuksen ja allergioiden väheneminen.

Meillä akupunktiohoitoa antavat Aira  ja Jukka. Olemme suorittaneet lääketieteellisen akupunktion kurssin.

Hieronta on kudosten mekaanista muokkausta. Hieronnalla pyritään vilkastuttamaan kudosten aineenvaihduntaa ja rentouttamaan lihaksia. Yleisimmin hierontaa käytetään rentouttamaan jumiutuneita ja kipeitä lihaksia. Lisäksi hieronta sopii fyysisistä suorituksista ja tapaturmista seuranneiden lihasten jännitystilojen ja niistä aiheutuneiden kipujen laukaisuun.

Hieronta edistää ja ylläpitää kehon ja mielen toimintakykyä. Arjen vaatimuksiin on helppo vastata kun on vähemmän kipua, jännitystä tai henkisiä paineita. Hyvän olon palautuessa on mukava suunnitella tulevaisuutta ja ottaa haasteita vastaan.

Varaa aikasi hierontaan, niin arkikin sujuu lennokkaammin! Meiltä myös hyvänolon lahjakortit.

Kinesioteippaus on monipuolinen teippausmenetelmä esimerkiksi erilaisten tuki- ja liikuntaelimistön tai neurologisten ongelmien hoitona ja kuntoutuksen osana.

• Neuraalikudoksen mobilisaatio
• Fasciakäsittely